Книги для самосовершенствования души и тела
Культура нашего общества чрезвычайно широка За всю историю человек на каждом этапе своего развития вносил неоценимый вклад, сюда необходимо отнести духовный и материальный.Основное внимание исследователи выделяют именно Древнему Востоку, ведь посредством изучения его наследия реально отыскать свой путь к духовному развитию, стать ближе к разгадке смысла бытия.
История развития человека до наших дней
Мужчина и женщина: основа основОдним из наиболее популярных философских учений в современном мире является йога. Она очень известная сегодня, но ее популярность не уменьшается на протяжении последних тысячелетий. Сегодня мнение о том, когда именно было основано течение, расходится, но все знают, что место - Индия.
Главными течениями принято считать:
" раджа - йога;
" карма - йога;
" джнана - йога;
" бхакти - йога;
" хатха - йога.
Кроме них, существуют также многочисленные разновидности - например, йога айенгара, бикрам - йога, кундалини - йога, йога - терапия и т.п.
У каждой из этих разновидностей есть свои многочисленные поклонники, с удовольствием вникающие во все их тонкости.
В современном обществе особую популярность обрела кундалини - йога, практика которой на протяжении длительного времени тщательно скрывалась от непосвященных. Последняя треть прошлого века смогла открыть и раскрыть всю сущность данного течения.
Суть кундалини - йоги заключается в поднятии энергии из нижней части позвоночника, используя специальные практики. Люди по их течению используют:
" медитации;
" пранаямы;
" асаны;
" исполнение мантр.
Основная область работы кундалини - йоги - гормональная система человека. Замечено, что занятия этим направлением йоги способно значительно улучшать настроение и помогает избавиться от алкоголизма и наркомании. Интересно, что для кундалини - йоги присуща также строгая последовательность выполнения упражнений, которая называется крийя.
Самыми весомыми особенностями кундалини - йоги специалисты выделяют:
1. Контроль эмоций, мыслей и желаний. Это помогает человеку стать более спокойной и целостной личностью.
2. Социальная направленность. Чтобы заниматься этим видом йоги, не нужно отказываться от семьи, работы и общества - наоборот, человек лишь приобретет силы для успешной жизни в социуме.
3. Специальная подготовка не нужна. Заниматься могут и начинающие, и те, кто уже имеет понятие о йоге.
4. Огромное разнообразие комплексов и техник. В частности, каждый может выбрать крийи и медитации себе по душе:
" работа над иммунинетом;
" создание баланса над функционированием всего организма;
" улучшение интуиции;
" для избавления от зависимостей и т.п.
5. Работа с эмоциональной сферой. С поомщью особых занятий можно улучшить работосбособность нервной системы и улучшить ее работу. Стрессы в это время уходят и не беспокоят.
6. Пение мантр. Данный фактор способен активно воздействовать на человеческую энергетику и эмоциональное состояние. Каждое упражнение мантр выполняетс осознанно и продуманно.
7. Эффективность оперативна. Это направление обоснованно считается одним из самых "быстрых" в плане достижения результата.
Для занятий кундалини - йогой, естественно, потребуется терпение, настойчивость и желание. Все это, в конечном итоге, способно изменить жизнь в лучшую сторону.
Сакральные знания для всех
Для каждого пользователя, кто решил прочувствовать на себе волшебные свойства йоги - предлагаем обратить внимание на сайт soul-books.ru.
На официальном сайте soul-books.ru каждый пользователь может найти огромное количество литературы на тему кундалини-йоги. Каждая страница портала расчитана на заинтересована на клиента. Огромное количество интресных тем и чатов ежедневно привлекают новых клиентов. Найти что-то новое и захватывающее - легко, даже не выходя из дома.
Основной контент указанного сайта - огромное количество различных книг о кундалини - йоге. Самыми востребованными среди жителей нашей страны являются:
" учебники для самостоятельного изучения кундалини - йоги;
" мужчина и женщина: взаимоотношение полов;
" взгляд на жизнь с точки зрения души;
" ребефинг и его суть;
" развитие и управление своим умом;
" стадии медитации и т.п.
Здесь также можно купить огромное количество сопутствующих материалов по трудам на заданную тему и другие не меее интересные.
Процесс оформления заказа стандартный, доставка осуществляется по всей территории страны и мира почтой России после поступления денег на счет отправителя.